快速导航首 页产品信息供求信息公司企业食品资讯展会信息安全质量市场行情会员注册会员登录收藏本站设为首页
世界食品网

健康美食 标准法规 致富之路 展会信息
市场行情 业内动态 安全质量 统计数据
外贸新闻 企业快报 技术新闻 食品资讯

农牧渔类 粮食 新鲜蔬菜 新鲜水果 干果、坚果
深加工类 肉制品 豆制品 乳制品 蛋制品
浅加工类 米面类 食用油 水产品加工 蔬菜制品
首页 > 食品资讯 > 健康美食 > 节前聚餐酒少不了 记住这5点喝酒不易醉

健康美食

节前聚餐酒少不了 记住这5点喝酒不易醉
【世界食品网】 文章来源:中国经济网  编辑日期:2018-01-31 【打印】 【收藏本页
 过春节,亲朋好友免不了聚会应酬,喝酒自然是不可或缺的部分,尽管喝酒会让人心情畅快、场面热闹,但醉酒往往没那么舒服,过量饮酒还容易引发意外。经济日报-中国经济网时尚频道提醒,春节临近,一定要适度饮酒。

  喝前记住这5点不容易醉 

  节日饮酒,有备而喝才是上策,而最好的解酒方法是事前防范。如何做到提前防范呢?经济日报-中国经济网时尚频道为您总结喝酒的几点注意事项,提前做足准备,避免过快醉酒。

  喝前先吃点主食 专家表示,主食主要成分是碳水化合物,分解后产生葡萄糖,代谢过程中产生的葡萄糖醛酸是一种重要的结合解毒剂,在肝脏中可与酒精、细菌毒素、砷等结合,以减轻毒性或生物活性;主食中的维生素B1能促进葡萄糖的代谢,有助于解酒。所以喝酒前可以吃点主食。

  喝酒不能过快 俗话说“感情深一口闷”,但喝酒一定不能过快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

  酒不要混着喝 很多喝酒的人都有这种体验,白酒、啤酒交替着喝更容易醉。据医生解释,白酒的主要成分是乙醇和水,而啤酒中含有二氧化碳等物质。当两种酒交替混合喝时,啤酒中的二氧化碳刺激了胃肠蠕动,加快了血液循环和对白酒中乙醇的吸收,因而更容易引起头晕、恶心等醉酒症状。

  多喝水、多排尿 喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后,尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。也可以提前服用维生素B,以保护肝脏。

  喝时多吃蔬菜、豆制品 喝酒时要多吃绿叶蔬菜,减少酒精对肝脏的伤害,蔬菜中的抗氧化剂和维生素还能保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂具有保护肝脏的作用。

  这些解酒方法没用 

  浓茶解酒伤害肾脏 

  茶的利尿作用很可能把来不及继续氧化分解的乙醛带入肾脏,刺激肾脏并导致肾脏受到损害。而且随着体内水分减少,残留的有害物质可能沉积在肾脏产生结石。

  醋或酸奶解不了酒 

  虽说醋酸与酒可发生酯化反应,将酒精分解,但这个反应在常温下很难发生。酸奶解酒的道理也类似,是酸奶中的乳酸与酒发生酯化反应,与醋的反应类似。

  蜂蜜不能解酒 

  解酒的过程是人体代谢酒精的过程,许多人喝蜂蜜水后症状有所缓解,其实是蜂蜜水中的水缓解了酒后脱水的状况,并不是蜂蜜的作用。因此只要是液体,只要醉酒者饮下,都会起到加速代谢的作用。
【正文完】
版权与免责声明
免责声明:
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请联系客服
最新资讯
·祁阳:加强水产畜禽养殖环节质量安全监管
·平湖市畜牧局开展安全生产检查指导
·国家级贫困县巨鹿县南哈口村:果蔬大棚“春”意浓
·黑龙江粮食产能不断提升连续7年居全国首位
·【新春走基层】广西三江:“中国早春第一茶”开采
·喝酒时吃这些水果有奇效 赶紧转给酒量不好的TA
·这些水果加热吃营养会翻倍!
·广西良种良法为水产增益160亿元
·永顺县畜牧水产局:开展春节期间安全隐患大排查
·陆良县:水培蔬菜环保丰产

关于我们 | 会员服务 | 广告服务 | 联系方式 | 法律声明 | 友情链接 | 网站导航 | 设为首页 |

备案序号:鲁ICP备09017885号 投递稿件和展会合作联系客服QQ:54098120
版权所有:烟台海曼迪 Copyright © 2008 sp588.cc Inc. All rights reserved.
地址:中国 烟台 蓬莱市北关路177号 服务热线:4008122188 传真:086-535-3350809 E-Mail:54098120@qq.com 世界食品网客服 QQ:54098120